Mūsų prigimtis ir patirtis rodo, kad galime jaustis ir gyventi daug geriau, sveikiau ir laimingiau. Visos mūsų negalios, vargai ir nelaimės turi priežastis. Užtenka jas pamatyti ir pakeisti savo elgesį taip, kad jas pašalintume. Tam reikia ugdytis ir evoliucionuoti viduje ir išorėje. Viduje – per meditacijas, išorėje - per mokslą ir gyvenimą.

Pradėti geriausia iš ten, kur esame, o baigti ten, kur mūsų vidus užauga ir išsiskleidžia darnoje su pasauliu – gerovėje, meilėje ir laisvėje. Tuomet pakeliui visa kita vyksta lengvai.

Meditacijos mokyklos (MM) 2017 metų šešių kursų ciklo temos ir datos yra suderintos su mūsų ir gamtos vidumi ir išore, nes mūsų vidų lengviau keisti – rudenį ir žiemą, o išorę - pavasarį ir vasarą.

Per vienerius metus yra valomi, transformuojami ir ugdomi penki kūnai: fizinis, vitalinis, astralinis, mentalinis ir dvasinis. Pokyčiai geriau įsitvirtina po metų ciklo.

Kiekvienas dalyvis kiekviename kurse, kaip ir gyvenime, ras tai kam yra pasiruošęs ir galės pakeisti savo gyvenimą ir likimą tiek giliai ir plačiai, kiek siekia jo sąmoningumas. Po metų MM studentai gali tęsti vidinį pažinimą Meditacijos Mokykloje, o po keturių metų studijų - ir Meditacijos akademijoje.

Meditacinis diskursas: vasario 24 d. (V) 18.30-20.00 val., Pavasario g. 21D, Vilnius.
Kursas: vasario 24-26 d. (V-VII); pradžia V 20:00 val.

Gyvename visų pirma kūnu ir protu, ir geriau būtų juos įsisąmoninti, nes nuo jų priklauso mūsų gyvenimo kokybė ir savijauta. Tai įmanoma tik iš vidaus, iš atpalaiduotos ir bemintės sąmonės – budrios sielos. Bet mums taip nėra, nes mes nesame nei atsipalaidavę, nei bemintiški. Iš čia ir vargai bei naujos galimybės.

Kūnas ir protas turi savo prigimtį ir struktūrą. Abu yra išorėje ir sudaro mūsų šaknis ir šakas, be kurių neįmanomi turtai, sveikata ir laimė. Pirma, mums reikia pajusti kūną, jo funkcijas, judesius ir energijas. Po to galime pamatyti mintis ir įvairias jų atmainas - lūkesčius, norus, tikėjimus ir pan., kurie yra tarp mūsų vidaus ir kūno, ir iškraipo kūno ir proto potyrius bei sukelia sunkumus, blokus ir ligas. Tai galima transformuoti į lengvumą, tekėjimą ir sveikumą (žr. grafiką).

Matymas yra giliau nei mąstymas, bet jis gimsta tik kartu su pilnatve - atsipalaidavimu ir vientisumu. Matant kūno ir proto energijas, meditatorius jas valo, keičia ir praleidžia vidun bei aukštyn. Kaip medis. Tai natūralu ir lengva kaip augimas. Palaipsniui pradedame justi ir sielos įtampas bei jų priežastis. Į darnius mūsų veiksmus kūnas, protas ir siela darniai atsako. Taip natūraliai auga sveikata, džiaugsmas ir pilnatvė.

Per meditacijas, masažus ir meditacines praktikas ieškosime kūno, proto ir sielos įtampų ir ligų priežasčių, pradedant nuo kūno, ir jas šalinsime. Palaipsniui auga balansas, sveikumas ir pilnatvė. Tai – anapus svajonių.

MM veda meditacijos meistras Prembuda (M.dr. M.Vrubliauskas), meditacinių grupių lyderė Vatayana ir meditacijos mokytoja Šaida.

Šis praktikumas yra Meditacijos mokyklos metinio 2017 m. šešių kursų ciklo pirma dalis. Geriausiai lankyti nuo pradžios ir visą ciklą. Pokyčiai juntami po kiekvieno kurso.

Meditacijos Mokyklos 2017 metų kitų penkių kursų temos ir datos:

 Info: Mob. (8-685) 115 33, (8-5) 215 33 98; www.ojasmc.eu

Publikuota žurnale "Raktas" Nr.3 (112) 2017 vasario 4-17