Meditacijos centre Ojas, Pavasario g. 21d, Vilnius
Efektyvią ir centruojančią In-Jan (vidun-išorėn) meditaciją geriausia medituoti per lygiadienį - rudenį, kai gamta greičiausiai juda vidun, ir pavasarį, kai gamta greičiausiai juda išorėn. Rudenį lengviausia ir greičiausia pakeisti kelią vidun, savijautą ir laimę, o pavasarį kelią išorėn, gyvenimą ir sveikatą.
Skirtingos meditacijos pakopos vieningai aktyvuoja, valo, ugdo ir suderina kūną, emocijas, protą, širdį ir sielą. Ir tai vyksta ne per tikslą, valią ar pastangas, o per individo, gamtos ir Kosmoso materijos ir energijų darną – lengvai, įkvepiančiai ir sąmoningai.
IN-JAN meditacija tęsiasi 2,5 val. ir turi 12 pakopų po 10-15 min. Joje chaosas ir audra išorėje palaipsniui pagal vidų ir sąmonę virsta darna ir laime.
Tik sąmoningaiir subalansuotai sujungę vidų su išore, sielą - su kūnu ir pasauliu bei atvirkščiai, galime realizuoti savo prigimtį ir potenciją ir pakeisti gyvenimą čia ir dabar į turtingą, sveiką ir laimingą. Tai visų pirma žmogaus dalia ir kelias visai gyvybei į sat-čit-anand.
Naujokams susipažinimui su meditaciniais dėsniais ir tvarka atvykti 20 min. iki meditacijos pradžios, apsirengus lengva higieniška apranga, turėti asmens dokumentą.
Prieš In-Jan dar geriau yra medituoti ir Ošo dinaminę meditaciją (nuo 9:30, 60 min), kurios kartu ir ypač, kai jas veda meditacijos meistras, suteikia gilų balansuojantį potyrį ir pokytį visam sezonui.
Meditacijos centras OJAS Resortas: Miškinių km. 8, Nemenčinės sen., Vilniaus r. | mob. (8-685) 11533 (pagrindinis) Buveinė: Pavasario g. 21d | LT-10309 Vilnius | mob. (8-685) 11533 (pagrindinis) | mob. (8-619) 11551
Telefonais atsakomeI-V 9-12 val., VI 14-17 val., išskyrus per meditacinius kursus